【一般クラス】ボクシングで心身の健康と地域のつながりを！

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最近、こう感じたことはありませんか？

コロナになって随分経つけど、

ほとんど運動しなくなってしまった…。

このままではダメだと思うけど、何をやればいいか分からない…。

家事や育児が忙しくてなかなか運動できない…。

家からすぐ通えて、楽しく運動できる場所があればいいのに。

地域とのつながりがもう少し欲しいな…。

職場以外にも人間関係を作っていきたいし。

KN-LINK BOXING CLUBとは？

地域に根差した、楽しく運動不足を解消させるボクシングスクールです。
地域のレンタルスペースを利用しているので、自宅から気軽に通うことができます。

楽しく運動！

ボクシングは、運動不足解消・ダイエット・ストレス解消に最適！豊富なトレーニングメニューで飽きずに、楽しく運動を継続することができます。

通いやすい！

練習会場は幕張ベイタウン内にあります。ご自宅から徒歩で気軽にご参加いただけます。

やさしい指導！

元日本7位、プロ戦績35戦、指導歴10年以上のコーチが直接指導。プロが優しく丁寧に指導します！

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こんな方にオススメです！

一人で運動できる自信がない
運動を継続できる自信がない
家の近くで手軽に運動したい
せっかく運動するなら、きちんと教わりたい
ダイエットに興味あがる
最近ストレスが溜まっている
地域のつながりを作りたい

レッスン内容

準備運動: 肩甲骨や股関節など、ボクシングをやる上で大切な部分をしっかり温めていきます。

シャドーボクシング: パンチの打つ方やコンビネーションなど、ボクシングの基本の動きを練習していきます。

対人ディフェンス練習: 2人組になって、ディフェンスを中心とした対人でのスキル練習をしていきます。

マスボクシング: パンチを当てない実戦練習。教わったパンチやスキルを仲間と一緒に練習します。

ミット打ち: コーチとのマンツーマンミット打ち。気持ちよくパンチを打って、ストレスを発散していきます。

トレーニング: 最後はトレーニング。下半身をメインに様々なトレーニングを行います。姿勢づくりや体の使い方など様々な要素を含んだトレーニングを行います。

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スクール生の声

J.Aさん（５０代男性）

日頃の運動不足を解消できる上、毎回、人生における様々な学びがある。
ボクシングと言う、どちらかと言えば一般に取っ付きにくいジャンルの格闘競技を通じて、特殊な技能スポーツについて、理路整然とした体系立てた形で学べるところが良い。そして何より、コーチ陣が人間として素晴らしい人たちであることに尽きます。

F.Kさん（５０代女性）

以前は坐骨神経等で運動不足！疲れやすい体でした。ボクシングを始めて徐々に体重も落ち、筋肉も付いてきたので、身体が軽くて元気ハツラツ！少しづつ上達し、自信もつきました。毎週楽しみに通わせて頂いています。心身共に、自分の変化を楽しみに出来る様になりました。出来なかった事が出来るようになる喜びは、嬉しくてクセになります。コーチの人柄がクラス全体に伝わり、とても良い雰囲気。レベルに合った指導をして下さるので安心して学べます。沢山褒めてくれるので気持ち良く頑張れちゃう！ KN-LINKに出会えて感謝です。

元日本ランカーによる直接指導

中野敬太

Nakano Keita

代表　チーフコーチ

プロフィール

1985年7月17日生まれ
福岡県出身
プロボクサー
KG大和ボクシングジム所属
元日本バンタム級7位
2015年3月度月間敢闘賞受賞
プロ戦績35戦15勝(５KO)14敗6分
インターナショナルスクールSGISにてボクシングクラス担当
3児の父

１５歳で地元福岡でボクシングを始め１７歳でプロライセンスを所得。その後国士舘大学に進学し２０歳でプロデビュー。大学卒業後、所属KG大和ボクシングジムでボクシングトレーナーを１０年間つとめ、小学生やフィットネス会員を中心に指導しながらプロボクサーとして１３年間で３５試合を戦う。
プロボクサーが、ボクシングで満足に収入を得ることができず、競技に専念できない環境に違和感を感じ、独自でスポンサーを集める活動を行う。
その間、単身で海外に渡りフィリピンやアメリカでのトレーニングを経験し、世界と繋がる夢を抱くようになる。